Bienvenidos a la home de kinesiología manresa
¿Cómo te conoces?
¿Cómo te sientes?
¿Cómo te ayudas?
Las emociones nos mueven y nos impulsan. Una mente demasiado presente, acelera nuestro motor, incluso a veces, nos paraliza.
Ambas son importantes, con la diferencia que su “combustible – estimulante” nos dirige en diferentes direcciones.
En ocasiones no sabemos en qué “vehículo montarnos o vamos montados” y eso crea controversia, sería ideal poder acompañarte en diferenciar qué tenemos que entender desde la mente, como hábitos, patrones, creencias, diálogos internos y darles marcha a nuestro favor, teniendo en cuenta que actúa en simbiosis con nuestras emociones y como estas nos hacen sentir, y este aspecto es muy amplio, si consideramos que tal y como pensamos se pueden generar emociones de soledad, plenitud, alegría, tristeza, ira, libertad, justicia, aceptación, orgullo, humildad, apego, armonía, templanza, melancolía, desmotivación, angustia, confianza y muchísimas más que quizás alguna vez han viajado en tu sentir tomando las riendas de tu estado de ánimo y tu actitud ante alguna circunstancia o ante la vida
Desde la terapia con Kinesiología, el cuerpo nos ayudará a saber que rige en ti, y que es lo que necesitas para tu bienestar, así poder acompañarte a conseguirlo aplicando una amplitud de recursos.
¿Padeces un sistema inmune débil?
¿Intolerancias alimentarias?
¿Malos hábitos ?
¿Quieres cambiar de dieta?
No es lo mismo comer que nutrirse.
Las prisas, la falta de tiempo y la facilidad que aporta la industria alimentaria y los largos pasillos de los supermercados repletos de procesados, parecen dar la solución, pero a corto plazo.
Comer sano, no es tan complicado, basta con fundamentar unas buenas bases en adaptación a cada uno, incluso teniendo en cuenta como el reloj marca todas las tareas del dia.
Te ayudo a adaptar tu dieta en base a las necesidades bioquímicas que necesites, acompañado a veces de un proceso emocional.
La cocina puede sorprenderte, y tu salud lo agradecerá con fáciles recetas cargadas de nutrientes y libres de azúcares, de lácteos , de gluten y procesados.
Los probioticos y prebióticos también los podemos obtener a partir de alimentos fermentados para mantener una buena microbiota y favorecer el sistema inmune.
Qué te puedo ofrecer
Cómo contactar conmigo
En el centro de Manresa, contacta por email o mediante el formulario de consulta.
horario de atención de 9:30h a 13h y de 16h a 19h
Si no es posible atender la llamada, me pondré en contacto lo antes posible.
- ELENA MATA
- info@kinebages.com
- 681 073 965
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